domingo, 13 de octubre de 2013

Taller Preparación Psicológica en el Deportista


Dojo Ni Sente Nashi organizó taller sobre Preparación psicológica en el deportista dirigido a atletas, entrenadores, padres y representantes. Cuyo objetivo es la disposición psicológica presente en el entrenamiento deportivo de principio a fin: para la obtención de mejores  resultados competitivos; la temática abordada con mayor significado fue la de los estados de los procesos psíquicos asociados a la precompetencia, competencia y postcompetencia. El taller estuvo organizado en dos sesiones una teórica  y otra práctica para los atletas y entrenadores. Y una sesión teórica para padres y representantes.
Los deportistas manifestaron sus inquietudes en cuanto a aspectos positivos, negativos e interesantes de la preparación psicológica  durante la competencia y post competencia.

Positivo
Negativo
Interesante
·        Tener la satisfacción de hacer un buen trabajo
·        Dar lo mejor de nosotros para  representarnos individualmente Y/o nuestro dojo
·         Sentirnos orgullosos de nuestros logros y metas
·        Tener ira y ser malcriados
·        No aceptar los errorews y fallas
·        No tener confianza en si mismo

·        Competir y formar amistades con otras personas
·        Aprender de nuestros errores y poder corregirlos
·        Poder demostrarles a otras personas que si podemos lograr y cumplir nuestras metas
·        Orgulloso por cada competencia ganada
·        Aprender algo nuevo en cada derrota
·        Agradecidos a nuestros maestros y representantes por cada competencia

·        Desilusión en una derrota y no sentir motivación de volver a entrenar
·        Negarse en cada corrección del profesor
·        No culminar una meta por rabia, descortesía o decepción
·        Experiencia por cada logro y derrota obtenida
·        Hacer nuevos amigos
·        Descubrir nuevas cualidades internas y externas


Cada uno de los estados emocionales se regula con procesos físicos como: calentamiento, masajes, baños, música entre otros y psicológicos: actividad recreativa, sugestión, autosugestión, terapia activa.
Algunos de los atletas participantes : Diego Vásquez, Jesús Rincones, Albanys Herrera, Naitsirc Torreyes, Wilmer Jayaro, Duran Jugfrannys, Hikry Rivilla, Steffany Alvarez, Yeshyka Sangronis,Mariangel Martinez, Manuel Sequera, Yorbeth González,Cesar Iturriza, Yohangel Quintero.