Inter y Trasdisciplinariedad en los Proyectos de Aprendizajes

En Educación la “transdisciplina”, la cual desea ir “más allá” (trans), no  es exclusivamente de la uni-disciplinariedad, de igual forma,  la multi-disciplinariedad y la inter-disciplinariedad. Aunque el pensamiento central de este movimiento no es nuevo, su finalidad es superar la parcelación y fragmentación del conocimiento que reflejan las disciplinarias particulares y su consiguiente hiperespecialización,y, debido a esto, su incapacidad para entender las complicadas realidades del mundo actual.

En el desarrollo de los Proyectos Aprendizajes se distingue la tarea compleja de relacionar los contenidos, precisamente, por la multiplicidad de los vínculos, de las relaciones y de las interconexiones que las componen.

En cada disciplina, materia o asignatura se persigue  un fin, pero dicho fin no puede ser aislado, como se había debido desarrollando en siglo pasado. La intencionalidad actual es ir más allá mediante la vinculación, relaciones e interconexiones de los contenidos (de las ciencias exactas y ciencias culturales).

 Para citar un ejemplo: En el Proyecto Aprendizaje de 5to año  titulado “El deporte y Recreación como herramienta para la Paz y la Sana Convivencia entre los y las estudiantes del Liceo Carabobo” los contenidos de cada área del conocimiento se relacionan e interconectan de una manera u otra. En las áreas de ciencias exactas: el cálculo y mediciones en  los deportes, cálculo de distancias, gravedad, ángulos, trayectorias, las estadísticas de juego e incluso estadísticas de países menos y más violentos por ejemplo,  formas de cargar un cuerpo, potencial eléctrico, ciencias culturales: antecedentes histórico sobre la paz mundial, el ejercicio como medio para canalizar emociones, tensiones y lograr un mejor equilibrio e interacción social,  basamentos legales, reforzamiento de valores en la vida cotidiana, visitas guiadas para el descubrimiento, las investigaciones bibliográficas, de campo, uso de las tecnologías e información y comunicación,  la geografía del lugar, sus habitantes, espacio, tiempo, el clima, comportamiento y convivencia, en fin la diversidad natural y social para un desarrollo sustentable entre otros aspectos.

 Bibliografía 

Morin, E. (2003). Introducción al Pensamiento Complejo. Barcelona, España. Sexta reimpresión. Editorial Gedisa.

Miguel Martínez (2010) Transdisciplinariedad y Lógica Dialéctica. (On line)

Encuentro Deportivo Docentes y Trabajadores UNEFA Carabobo

 

Docentes UNEFA nùcleo  Isabelica

Equipo Docentes Voleibol UNEFA nùcleo Naguanagua

En el día de ayer docentes y trabajadores de la Universidad Nacional Experimental Politécnica de la Fuerza Armada Bolivariana correspondiente al Estado Carabobo núcleos Bejuma, Isabelica, Naguanagua, Guacara y Puerto Cabello se dieron cita en las Instalaciones del Club Alucasa para Disfrutar de un ameno Encuentro Deportivo en las disciplinas: Bolas Criollas, Dominó, Softbol, Futbol y Voleibol. Todo ello, con el fin de celebrar el trabajo en conjunto que han venido realizando los coordinadores de deportes de dichos núcleos ( Greici Flores , Kenneth Carvallo, Denisy Ramos, María Oca y Luzmila Palacios) quienes de una manera muy organizada; también  hicieron entrega de reconocimientos al personal más destacado de la institución en lo académico y deportivo durante el año 2012; entre ellos atletas, entrenadores, docentes, personal técnico y metodólogo deportivo. Hicieron entrega de reconocimientos el Coronel Wilson Herrara y T/Coronel Juan Carlos Montes de Oca

Atletas: Marilu Acosta, José Pérez, Rafael Flores, Dubraska Pinto, entre otros

Entrenadores del año:

Tony Bastidas, Yusmary Páez, Alejo José, Henry Centeno,  José Ceballos, José Torres, Romer Corso entre otros.

Metodólogo: Asdrúbal Corso.

Docentes del Año: Ruth González, Asdrúbal Carvallo, José Pera y quien escribe.

Resultados del Encuentro Deportivo

Disciplina	Campeón	Subcampeón
Bolas criollas	Núcleo Pto Cabello	Núcleo Isabelica
Dominó	Núcleo Naguanagua	Núcleo Pto Cabello
Futbol	Núcleo Naguanagua	Núcleo Bejuma
Softbol	Núcleo Isabelica	Núcleo Guacara
Voleibol	Núcleo Pto Cabello	Núcleo Isabelica

Felicidades a todos, por el trabajo desempeñado y por estrechar cada vez más lazos de amistad y compromiso que caracteriza a la familia Unefista. Dios les premie

Importancia de la toma de Pulso

                                            

Es fundamental que en las clases de Educación Física, así como también en las sesiones de entrenamiento deportivo la enseñanza a los estudiantes y/o atletas a tomarse el pulso con la finalidad de controlar  el ritmo de la frecuencia cardíaca y las cargas de trabajo. En las sesiones de clase además de practicar la toma de pulso es necesario; a mi criterio durante la clase cada estudiante  realiza un gráfico de control de la frecuencia cardíaca (antes de la actividad, inmediatamente después del trabajo realizado y en la culminación de la clase). Además de que les permite conocer como trabaja su organismo, se relaciona con el  área de matemáticas al llevar el control numero y las gráficas correspondientes de la actividad en la que se ejercita.
También permitirá tomar datos de las respuestas que brinda el organismo y ello constituye para el  estudiante, profesor o entrenador saber si el organismo tiene la capacidad para soportar el trabajo al cual está siendo sometido y así regular el mismo. De este modo, se pueden evitar dificultades cardíacas o desmayos por abusar del cuerpo en los ejercicios para los cuales no está dispuesto.

Actividades Recreativas Escolares

El propósito del presente artículo es describir las características de la recreación escolar y el conjunto de actividades recreativas propias de la recreación escolar.

La recreación escolar: es un conjunto de actividades realizadas en un ambiente de armonía y diversión sometidas a reglas sencillas establecidas por parte de quien dirige la actividad o por los mismo participantes.

Características:

•   Sometidas a reglas sencillas

•  Debe ofrecer descanso y diversión

•  Contribuye al desarrollo y crecimiento personal

•   Crea lazos de amistad y solidaridad

•  Proporciona satisfacción personal

•    Genera placer y disfrute

• Mejora la interacción social

 Actividades de la recreación escolar:

 Las actividades de la recreación escolar son: juegos, pintura, excursiones, canciones, periódicos escolares, clubes, exposiciones, intercambios deportivos, radio, teatro, actividades de conservacionismo, danza folklórica, visitas a parques recreacionales, monumentos, juegos interactivos, entre otros.

 La participación de niñas y niños en actividades recreativas escolares constituye una vía adecuada para fomentar la interacción social. La planificación, organización y ejecución  de actividades de este tipo contribuyen a mejorar las condiciones físicas requeridas para una sana diversión y expansión de los rasgos personales de cada quien.

 Actualmente, son exuberantes las oportunidades que tiene el niño para practicar actividades recreativas que le permitan mejorar e incrementar su condición física, socializar y expresar su actitud psíquica. Esto  ocurre por la variedad de actividades, espacio tiempo, interacción y seguridad que brinda  la recreaciòn y muy especial el juego.

Tipos de Flexibilidad, Tareas y Medios Para su Desarrollo

Gimnasta Daria ist zurück 

Foto: free.pages.

 

La flexibilidad es una cualidad del aparato psicomotor que expresa la amplitud de movimientos y que depende de las propiedades del sistema muscular esquelético y articulaciones. Es decir, esta incluida en el trabajo de los músculos y la amplitud de movimiento de una articulación.

Existen 2 tipos de Flexibilidad:

1. Estática: Es aquella amplitud de movimiento  en que se mantiene una posición fija; ejemplo: Posición Cristo en las anillas, posición invertida, spagat, puente entre otros.
2. Dinámica: se refiere a la amplitud de los movimientos con desplazamientos; ejemplos: Acción de los saltadores, picheo, lanzamiento.

Las tareas de la flexibilidad son:

Mejorar  la asimilación y dominio de la técnica ejecución que se practica.

Prevención de lesiones

Acondicionamiento para trabajo que se realizan posteriormente.

Algunos medios para su desarrollo son:

Ejercicios individuales estáticos o dinámicos utilizando el propio peso corporal

Ejercicios individuales con aparatos (bancos, ligas, espalderas, resortes)

Trabajo en parejas con o sin implementos

Trabajos con sobrecargas

Movimientos típicos: flexión, extensión, abducción, aducción, circunducción.

Tipos de Velocidad y Tareas del Entrenamiento de Velocidad

Se entiende por velocidad la rapidez o prontitud en que se recorre una distancia, realización de un movimiento y la emisión de una respuesta  mecánica ante un estimulo externo. Por tanto produce desplazamiento (carreras) rapidez (deportes de combate) respuesta (salida, juego de conjunto).

Tipos de Velocidad:

1)  Velocidad Básica: Se refiere a la velocidad de movimiento que desarrolla una persona sin aprendizaje técnico previo, es decir una condición innata.

2) Velocidad Absoluta: Es la máxima rapidez que se logra con el aprendizaje, es decir con aprendizaje de técnica mediante el entrenamiento.

3) Velocidad Relativa: Es la rapidez para recorrer distancia relativamente más larga a una determinada velocidad. Ejemplos; 400 mts, 800mts, 1500 mts que ni es la de los velocistas, ni la de los fondistas.

4) Velocidad Óptima: Es la rapidez con que se obtiene mayor  y menor eficiencia mecánica. Ejemplo: salida en un salto en gimnasia; conlleva una acción ni muy rápida, ni muy lenta para poder hacer la técnica biomecánica en el tiempo preciso. La velocidad que se necesita para alcanzar la técnica.

Tareas del entrenamiento: 

•  Mejorar e incrementar la velocidad de desplazamiento 

•   Mejorar la movilidad articular básicamente la que este en el movimiento principal la coxofemoral, escápulo humeral  
•    Mejorar las respuestas que se dan a través de la presentación de estímulos o velocidad de reacción

•    Aumentar la rapidez de ejecución de movimiento

•    Incrementar o mejorar la potencia muscular

•    Incrementar la fuerza muscular de los grupos musculares que realizan el trabajo mecánico

•    Mejorar la resistencia de tipo anaeróbico

A continuación se presenta los entrenamientos más comunes para el desarrollo de la velocidad

En Pista: Carrerac progresiva de 50 -150 metros, carreras con variabilidad en distancias, es decir alternar no mayor a 200 metros, carreras lanzadas en distancias muy cortas de 30 a 50 metros, saltos y skipping el cual se utiliza para la corrección de la técnica.

En Gimnasio: ejercicio de soltura y flexibilidad para todos los grupos musculares especialmente la articulación coxofemoral y escápulo humeral, ejercicios de sobre carga 70 % y 90% miembros inferiores y 60% brazos, abdomen y espalda, saltos para mejorar la fuerza explosiva de miembros inferiores, subir y bajar gradas, ejercicios de reacción.

Actividades Folclóricas y Juegos Tradicionales en el Adulto Mayor

Presentación de Adultos Mayores en Baile la burra Plaza Bolívar

Las actividades folclóricas y los juegos tradicionales en al adulto mayor surgen como constructores cargados de profunda significación tradicional, cultural, terapéutica, sentimental y afectiva para la persona de edad mayor, que está ligada a la historia y que nos permite conocer y transformar las sociedades que han tenido períodos y lugares diferentes.

Las actividades folclóricas y juegos tradicionales representan lazos de unión en el pasado del hombre expresado  en múltiples representaciones en la tradición oral, al transmitir cuentos, mitos y leyendas como intercambio entre niños, adolescentes y adultos mayores a través de la mascara, el baile y el carnaval, que con su mágico poder de transformación  y de artificioso nos convierte en personajes, hadas, demonios o seres poderosos; ya que el folclor y los juegos traspasan las fronteras geográficas, económicas, políticas, culturales,  históricas  y sociales como una  herencia para el futuro.

Cualquier espacio es propicio para llevar a cabo los juegos tradiciones como: el trompo, zaranda, metras, rondas, papagayo, yo-yo perinola  entre otros; al igual no existe  un horario establecido para practicarles, de ahí la importancia de no dejar perder los bailes tradicionales como: la burriquita, el  maremare, la hamaca, el joropo, la culebra de apure  entre otros y los juegos tradicionales que forman parte de nuestro vida cotidiana; sin tener en cuenta la edad y el sentido común.

El adulto mayor tiene un bagaje   de experiencias significativas  que proporcionan mediante la práctica  de las actividades físicas recreativas culturales en la comunidad, beneficias en la salud física, mental, ajuste social, creatividad, satisfacción y felicidad.